GETBETTER GETBETTER
  • HOME
  • BLOG
  • PRE-SEASON
  • Trening koszykówki
  • SKLEP
  • O NAS
    • ZACZNIJ OD TEGO
  • KONTAKT
Search
0 items 0,00 zł
LOGOWANIE / REJESTRACJA
Menu
GETBETTER
0 items 0,00 zł
07 lut
Przygotowanie motoryczne

DLACZEGO KOSZYKARZE POWINNI BIEGAĆ SPRINTY

  • 7 lutego 2021
  • By Artur Pacek
Koszykówka to gra przyśpieszeń, zatrzymań, zmian kierunków poruszania się i skoków. Najlepsi sprinterzy na świecie osiągają maksymal...

Continue reading

13 lut
Przygotowanie motoryczne

DLACZEGO KOSZYKARZE POWINNI STOSOWAĆ ĆWICZENIA W STYLU OLIMPIJSKIM

  • 28 stycznia 2021
  • By Artur Pacek
  • 0 comments
Jeśli jesteś sportowcem i nie stosujesz ćwiczeń w stylu olimpijskim lub ich elementów w treningu, możesz nie zdawać sobie sprawy z pełn...

Continue reading

22 gru
Przygotowanie motoryczne

MOC CHODZENIA DLA KOSZYKARZY

  • 28 stycznia 2021
  • By Artur Pacek
  • 0 comments
Czasami najprostsze metody stają się naszą największą bronią. Marsz jest jednym z najbardziej fundamentalnych wzorców ruchu znan...

Continue reading

13 gru
Przygotowanie motoryczne

WSKOKI NA SKRZYNIĘ: WYŻEJ = LEPIEJ?

  • 28 stycznia 2021
  • By Artur Pacek
  • 0 comments
Wskoki na skrzynię mogą być świetnym rodzajem treningu skocznościowego lub plyometrycznego. Ćwiczenia plyometryczne wykorzystują cykl s...

Continue reading

21 maj
Przygotowanie motoryczne

JAK TRENOWAĆ POŚLADKI DLA LEPSZEJ WYDAJNOŚCI NA BOISKU

  • 28 stycznia 2021
  • By Artur Pacek
  • 0 comments
,,Jeśli mielibyśmy wyobrazić sobie ludzkie ciało i porównać je do wyścigowego samochodu to nasze biodra to nasz silnik, a pośl...

Continue reading

20 mar
Przygotowanie motoryczne

20 POWODÓW DLACZEGO POWINIENEŚ UNIKAĆ CUKRU

  • 28 stycznia 2021
  • By Artur Pacek
  • 0 comments
Wiele osób łączy w czasie pojawienie się cukru i powstanie pierwszych zakładów psychiatrycznych… Inni uważają go za najbardziej uzal...

Continue reading

19 lut
Przygotowanie motoryczne

KOBIETY I USZKODZENIA ACL

  • 28 stycznia 2021
  • By Artur Pacek
  • 0 comments
Każdego roku coraz więcej kobiet gra w koszykówkę, rozpoczynając treningi w młodszym wieku. Niestety, nastąpił przy tym wzrost liczby u...

Continue reading

05 lut
Przygotowanie motoryczne

5 ĆWICZEŃ ROZCIĄGAJĄCYCH KTÓRE KAŻDY KOSZYKARZ POWINIEN WYKONYWAĆ

  • 28 stycznia 2021
  • By Artur Pacek
  • 0 comments
Rozciąganie statyczne jest świetnym narzędziem treningowym, które każdy koszykarz powinien wykorzystywać w swojej rutynie treningowej. ...

Continue reading

07 sty
Przygotowanie motoryczne

JAK PORADZIĆ SOBIE Z KOLANEM SKOCZKA

  • 29 stycznia 2021
  • By Artur Pacek
  • 0 comments
CZYM JEST KOLANO SKOCZKA Na samym początku zacznijmy od tego czym jest ścięgno. Ścięgno jest tworem włóknistym (pasmo) zbudowany z wyt...

Continue reading

08 sty
Przygotowanie motoryczne

8 PODPOWIEDZI JAK ZWIĘKSZYĆ SWÓJ WYSKOK

  • 28 stycznia 2021
  • By Artur Pacek
  • 0 comments
Rozpatrywanie skoczności w koszykówce jako pojedynczego pionowego skoku to totalna bzdura! Koszykówka jest wielowymiarowa, gdzie wy...

Continue reading

  • «
  • ‹
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • ›
Close
My w mediach
  • facebook
  • instagram
  • youtube
Newsletter

Kontakt

E-mail: info@getbetter.pl

 

Przydatne Linki
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Kontakt
  • GETBETTER LAB
My w mediach
  • facebook
  • instagram
  • youtube
Getbetter 2021. Created by WebFalcon
  • HOME
  • BLOG
  • PRE-SEASON
  • Trening koszykówki
  • SKLEP
  • O NAS
    • ZACZNIJ OD TEGO
  • KONTAKT
  • LOGOWANIE / REJESTRACJA
Shopping cart
Close
Sidebar
Start typing to see products you are looking for.
RODO
Używamy plików cookie na naszej stronie internetowej, aby zapewnić Ci najbardziej odpowiednie wrażenia dzięki zapamiętywaniu Twoich preferencji i powtarzaniu wizyt. Klikając „Akceptuję”, wyrażasz zgodę na użycie WSZYSTKICH plików cookie.
Ustawienia plików cookiesAkceptować
Manage consent

Omówienie prywatności

Ta strona korzysta z plików cookie, aby poprawić Twoje wrażenia podczas przeglądania witryny. Spośród nich pliki cookie, które są sklasyfikowane jako niezbędne, są przechowywane w przeglądarce, ponieważ są niezbędne do działania podstawowych funkcji strony internetowej. Używamy również plików cookie stron trzecich, które pomagają nam analizować i zrozumieć, w jaki sposób korzystasz z tej witryny. Te pliki cookie będą przechowywane w Twojej przeglądarce tylko za Twoją zgodą. Możesz również zrezygnować z tych plików cookie. Jednak rezygnacja z niektórych z tych plików cookie może wpłynąć na komfort przeglądania.
Niezbędny
Always Enabled
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego działania witryny. Ta kategoria obejmuje tylko pliki cookie, które zapewniają podstawowe funkcje i funkcje bezpieczeństwa witryny. Te pliki cookie nie przechowują żadnych danych osobowych.
Nie jest konieczne
Wszelkie pliki cookie, które mogą nie być szczególnie potrzebne do działania strony internetowej i są wykorzystywane w szczególności do gromadzenia danych osobowych użytkowników za pośrednictwem analiz, reklam i innych osadzonych treści, są określane jako niepotrzebne pliki cookie. Wymagane jest uzyskanie zgody użytkownika przed uruchomieniem tych plików cookie w witrynie.
SAVE & ACCEPT