Rzut jest prostym mechanizmem z wieloma szczegółami, które decydują o tym czy piłka wpadnie do kosza. Zanim zacznie wchodzić się w szczegóły należy upewnić się, że opanowane są podstawy.
To co łączy wszystkich dobrych strzelców to podobne ułożenie ręki rzucającej w chwili wypuszczenia piłki. Na tym się skupimy. Tu najważniejsze jest czy ręka rzucają jest skierowana w cel, którym jest środek obręczy. Ręka to celownik rzucającego. Jeśli jest skierowana w odpowiednim kierunku to piłka tam poleci. Oczywiście należy pamiętać o wysokości. Jeśli ręka przy wypuszczeniu piłki będzie zbyt nisko to rzut będzie płaski lub nie doleci do obręczy.
Łokieć, nadgarstek, palce (łącznie z kciukiem) skierowane w obręcz.
Wydaje się to proste i takie ma być. Wielu zawodników popełnia błąd, gdzie ręka podczas wypuszczenia piłki jest skierowana na boki, za niski lub palce skierowane są w innym kierunku. Powodzenia!
Konrad Kaźmierczyk