Mentalność

BIBLIOTEKA GETBETTER – MARZEC 2021

Korzyści z czytania książek przez sportowców jest naprawdę bardzo wiele. Uświadomienie sobie jakie znaczenie i korzyści wynikają z czytania możemy zamienić na jedno z narzędzi, które pomoże nam stać się lepszym jako sportowcy, trenerzy i po prostu jako ludzie.

Najważniejsze powody dlaczego warto czytać książki:

  • Stymulują umysł
  • Poprawiają sen
  • Zmniejszają poziom stresu
  • Poprawiają pamięć i koncentrację
  • Pogłębiają wiedzę
  • Uczą myślenia analitycznego
  • Wzbogacają słownictwo
  • Uczą myślenia analitycznego
  • Opóźniają demencję i spowalniają rozwój choroby Alzheimera
  • Rozwijają wybraźnię
  • Inspirują i motywują

Jak przeczytać 12 książek w ciągu roku?

10 stron dziennie to…

3650 stron w ciągu roku to…

12 książek po 300 stron w ciągu roku.


Książki które polecamy – marzec 2021

Książkę możesz zamówić tutaj: https://scec.pl/product/365-zaawandowanych/

[contact-form-7 404 "Nie znaleziono"]